С 126,5 кг (278,3 фунта) до 80 кг (176 фунтов). При росте 176 см, ИМТ снизился с 40,84 до 25,82. Заняло больше времени, чем ожидалось, но это стоило каждой минуты. И нет, без использования Оземпика, только прерывистое голодание.
Оригинал: From being 126.5kg (278.3lbs) to 80kg (176lbs). At 176cm, BMI went from 40.84 to 25.82. Took longer than expected, but worth every minute. And no, no ozempic used, just intermittent fasting.